#1
Na pierwszy ogień polecimy Wam „Food Pharmacy”. To pięknie – powtarzam PIĘKNIE:) wydana książka o zdrowym odżywianiu. Napisały ją dwie przyjaciółki, Lina i Mia, z pomocą profesora medycyny Stiga Bengmarka. Po założeniu bloga, w którym opisywały szczegóły diety przeciwzapalnej dla naszych jelit, przyszedł czas na napisanie książki. Co w niej znajdziecie? Wiele porad, ciekawe przepisy i świetne zdjęcia. Dodatkowo, zaletą Food Pharmacy jest fakt, iż dziewczyny nie rzucają nas od razu na głęboką wodę. Po jej przeczytaniu nie musimy rozpoczynać nagle restrykcyjnej diety, a raczej małymi krokami wprowadzać nawyki i zdrowe produkty w naszym odżywianiu. Polecam ją także wszystkim mamom, ponieważ z książki dowiemy się również, jak powinniśmy zadbać o odpowiednie odżywianie naszych dzieci.
źródło: Wydawnictwo Otwarte
źródło: Wydawnictwo Otwarte
#2
W maju tego roku na platformie Netflix będziemy mogli obejrzeć ekranizację kultowej książki z dzieciństwa – Ania z Zielonego Wzgórza. Premierę serialu zaplanowano na 21 maja. Już teraz możecie obejrzeć ZWIASTUN. Pierwsza seria Anne liczyć będzie 8 odcinków, a w rudowłosą Anię Shirley wcieli się Amybeth McNulty.
źródło:
23 lutego w Operze Bałtyckiej odbędzie się premiera spektaklu baletowego Pinokio. Historię drewnianego pajacyka, który chce zostać człowiekiem, tym razem przedstawi nam Giorgio Madia – wyśmienity reżyser i choreograf, którego interpretacja powinna spodobać się zarówno dzieciom, jak i dorosłym widzom. W spektaklu usłyszymy muzykę Nino Roty, znanego zwłaszcza z utworów ze znanego wszystkim „Ojca Chrzestnego” Coppoli. Ten spektakl zapowiada się na wyjątkowe widowisko! Część naszej redakcji na pewno się na niego wybierze. Czy spotkamy się na widowni z naszymi czytelnikami z trójmiasta? źródło: Opera Bałtycka Tego Pana nie muszę przedstawiać :) Michał i jego strona jakoszczedzacpieniadze.pl – to od wielu lat źródło mnóstwa przydatnych informacji związanych nie tylko z finansami, ale również z tematyką np. pracy. A jak się do niej motywować? Dowiecie się tego z bardzo ciekawego PODCASTU, który znajdziecie TU. źródło: jak oszczędzać pieniądze – profil na facebooku 18 i 19 lutego w Katowicach odbędą się targi mody i dizajnu Silesiabazaar. Będziemy mieli okazję zapoznać się z twórczością młodych, niezależnych projektantów, obejrzeć lub kupić unikatowe, w tym ręcznie wykonane przedmioty. Wystawcy zaprezentują, między innymi, dodatki do domu, meble, akcesoria, tekstylia, dekoracje, a także biżuterię. Silesiabazaar to impreza towarzysząca 4 Design Days, o których pisaliśmy przed tygodniem. Na imprezę organizatorzy zapraszają do Międzynarodowego Centrum Kongresowego w Katowicach. Gorąco polecamy! źródło:
Wiosna nastraja do myśli o…remontach :). Czy chociażby małych dekoracyjnych zmian. Od wielu już lat z ogromną sympatią obserwujemy blog Joasi – My litttle white home. Jeżeli jeszcze nie znacie tej strony, to koniecznie to nadróbcie, zwłaszcza jeżeli szukacie inspiracji na domowe szybkie zmiany aranżacyjne – Asia jest ich mistrzynią. Na niezbyt dużej przestrzeni dokonuje „cudów” – a przykładem może być niewielki pokój dla dwójki chłopców, który Joasia świetnie rozplanowała. TUTAJ o nim przeczytacie. Wszystkim wielbicielom Glamour, a także tym, którzy chcą się dowiedzieć więcej o tym stylu, polecam artykuł na stronie Magazynu Slow Life Food and Garden – Za co kochamy glamour? Przeczytacie w nim o jego historii, najważniejszych cechach, które go wyróżniają, a także o tym, skąd się wzięła jego popularność w Polsce. źródło:
Artykuł DO KAWY #6 – kino, lektura, pasja. pochodzi z serwisu GREEN CANOE.#3
#4
#5
#6
#7